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教學理念: 我本身是墊上嬋柔實習老師，也是醫療人員，有應用嬋柔於臨床的經驗， 透過嬋柔讓我久站腰痠的情形緩解也提升睡眠品質， 因此，希望將嬋柔運動的美好讓更多人知道， 如果有更進一步的興趣也很樂意分享官方培訓資源。 **事前準備:一張椅子、穩定的網路、線上課硬體設備、好奇的心 **目前以線上進行為主，如果有實體需求可再討論。 **如果揪其他好友一起上課，價格會有優惠喔!