透過對話反映目前你近期的情緒狀態，協助辨認這個狀態對身心會造成的影響，依你的內在權威提供一套人生決策方式，透過體會及練習一步步的做出有利於自己的選擇。 需要提供出生年月日及出生時間 (戶政單位10元可調出生證明，但出生時間不準確依然可以) 靜心帶領，如有需要，會帶領靜心，覺察自己的身心狀況，逐漸掌握內在力量。